{"id":700,"date":"2013-04-29T13:40:13","date_gmt":"2013-04-29T13:40:13","guid":{"rendered":"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/?p=700"},"modified":"2015-05-20T13:48:39","modified_gmt":"2015-05-20T13:48:39","slug":"miopia-por-el-uso-excesivo-de-la-tecnologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/miopia-por-el-uso-excesivo-de-la-tecnologia\/","title":{"rendered":"Miop\u00eda por el uso excesivo de la tecnolog\u00eda"},"content":{"rendered":"

\"miopia\"<\/a>Para el 2020, el 33% de los j\u00f3venes tendr\u00e1 miop\u00eda por culpa del uso desmesurado e inadecuado de las nuevas tecnolog\u00edas. \u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/b><\/b><\/p>\n

Seg\u00fan estudios recientes del Colegio Nacional de \u00d3pticos-Optometristas de Espa\u00f1a, el uso diario de la computadora<\/b><\/span>, tabletas, ebooks, m\u00f3viles, etc,<\/p>\n

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est\u00e1 aumentando el n\u00famero de adolescentes con problemas visuales<\/span><\/b>, y se estima que para el a\u00f1o 2020, el 33% de los j\u00f3venes ser\u00e1 miope<\/b> como producto del uso (abuso) de estos aparatos. \u00c9stos emiten una radiaci\u00f3n que produce fatiga visual<\/b>, adem\u00e1s de que el uso efectivo del mecanismo de acomodaci\u00f3n de los ojos que permite enfocar de cerca en este tipo de pantallas provoca un aumento en la capacidad de convergencia, dando lugar a la aparici\u00f3n de falsas miop\u00edas<\/b><\/span>. <\/p>\n

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Los s\u00edntomas a tener en cuenta<\/b> son:ardor en los ojos, sequedad, cansancio, picaz\u00f3n y parpadeo constante, se ve borroso, ya sea de lejos o de cerca, hay dolor de espalda, cuello y cabeza, y hasta se pueden producir cuadros de ansiedad.<\/p>\n

Los expertos est\u00e1n de acuerdo en que no existe conciencia en la sociedad sobre los problemas visuales <\/b><\/span>que trae aparejado el abuso de la tecnolog\u00eda, por lo que piden campa\u00f1as de prevenci\u00f3n y que los padres controlen a sus hijos. Est\u00e1 comprobado que el uso excesivo de estos aparatos produce miop\u00eda<\/b><\/span> en pacientes que no la sufr\u00edan, y en los que s\u00ed ten\u00edan, la aumenta. Adem\u00e1s, genera una baja en el rendimiento escolar de los chicos<\/span><\/b>.<\/p>\n

Para evitar todo esto, se recomienda disminuir el tiempo que los ni\u00f1os pasan enfrente de un aparato electr\u00f3nico<\/b>, alejar las pantallas, aumentar el contraste de la pantalla, poner un tama\u00f1o de letra grande para no forzar la vista al leer, tener una buena iluminaci\u00f3n (si es luz natural mejor), usar pantallas de alta resoluci\u00f3n y evitar los reflejos. Es aconsejable usar anteojos que tengan filtro \u201cantirreflejo<\/b><\/span>\u201d, y parpadear muchas veces para evitar el \u201cojo seco<\/b><\/span>\u201d.<\/p>\n

Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge (Reino Unido) ha demostrado que por cada hora a la semana que un ni\u00f1o pasa al aire libre se reduce en un dos por ciento el riesgo de padecer miop\u00eda.<\/p>\n

Fuente: www.europapress.es<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Para el 2020, el 33% de los j\u00f3venes tendr\u00e1 miop\u00eda por culpa del uso desmesurado e inadecuado de las nuevas tecnolog\u00edas. \u00bfC\u00f3mo prevenirlo? Seg\u00fan estudios recientes del Colegio Nacional de \u00d3pticos-Optometristas de Espa\u00f1a, el uso diario de la computadora, tabletas, … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700"}],"collection":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=700"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1703,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700\/revisions\/1703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}