{"id":2855,"date":"2018-10-26T19:35:31","date_gmt":"2018-10-26T22:35:31","guid":{"rendered":"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/?p=2855"},"modified":"2018-10-26T19:35:31","modified_gmt":"2018-10-26T22:35:31","slug":"dia-mundial-de-la-vision-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/dia-mundial-de-la-vision-2\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Visi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\"\"El 11 de octubre se celebr\u00f3 el D\u00eda Mundial de la Visi\u00f3n<\/strong> bajo el lema \u201cSalud ocular en todos lados\u201d. Esta es una iniciativa de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y de la Agencia Internacional para la Prevenci\u00f3n de la Ceguera \u00a0con el fin de crear conciencia para poder lograr en el futuro\u00a0 cercano, todos los casos de ceguera evitables. C\u00f3mo? Poniendo \u00e9nfasis en la prevenci\u00f3n y tratamiento de la p\u00e9rdida de la vista.<\/strong><\/p>\n

Se estima que en el mundo hay cerca de 36 millones de personas ciegas, y unas 217 millones de personas tienen discapacidad visual severa a moderada. Los n\u00fameros son alarmantes: m\u00e1s de 250 millones de personas tienen discapacidades visuales, y el 80% de estos casos son prevenibles y\/o tratables, y podr\u00edan y podr\u00edan resolverse con buenos h\u00e1bitos y la atenci\u00f3n m\u00e9dica \u00a0correcta.<\/p>\n

Los errores de refracci\u00f3n no corregidos<\/strong> (miop\u00eda, astigmatismo e hipermetrop\u00eda) seguido por las cataratas no operadas,<\/strong> constituyen la causa m\u00e1s importante de discapacidad visual a nivel mundial. Cerca del 81% de las personas con alg\u00fan nivel de discapacidad visual son mayores de 50 a\u00f1os; mientras que entre los ni\u00f1os, de los 19 millones con alguna discapacidad, 12 millones la padecen debido a errores de refracci\u00f3n.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La soluci\u00f3n reside en la prevenci\u00f3n, cuidado y atenci\u00f3n m\u00e9dica a tiempo.<\/strong> Hay que estar atentos a se\u00f1ales de problemas como visi\u00f3n borrosa o distorsionada, a s\u00edntomas como p\u00e9rdida de la visi\u00f3n perif\u00e9rica, contracci\u00f3n involuntaria del ojo, alteraciones en la refracci\u00f3n (enfoque), cansancio visual, ojos rojos, percibir opacidades en medio del campo visual, dolor de cabeza (regi\u00f3n posterior e inferior del cerebro) asociado a fijaci\u00f3n de la mirada por espacios de tiempo cortos o part\u00edculas flotantes.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo mantener una salud visual \u00f3ptima?<\/strong><\/p>\n

Tener un control oftalmol\u00f3gico por lo menos una vez al a\u00f1o:<\/strong> esto ayuda a detectar cualquier problema y a prevenir enfermedades. La detecci\u00f3n temprana es muy importante en los ni\u00f1os: el 80 % del aprendizaje de los ni\u00f1os se realiza a trav\u00e9s de la vista.<\/p>\n

La buena alimentaci\u00f3n es muy importante<\/strong> (consumir alimentos ricos en vitamina A, buenos para la vista); parpadear con frecuencia ayuda a la hidrataci\u00f3n ocular, fundamental para una buena visi\u00f3n (en caso de sequedad visual, un oftalm\u00f3logo le puede recetar gotas); mantener la distancia frente al televisor, computadora, tablet, celular o cualquier pantalla; dormir bien (te ayudar\u00e1 a evitar la fatiga ocular).<\/p>\n

Muy importante! proteger los ojos de los rayos solares: usar anteojos que bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB, y que filtran la luz azul-violeta nociva<\/strong>, cuya principal fuente es el sol. En el interior, us\u00e1 lentes que tambi\u00e9n te protejan de la luz azul da\u00f1ina emitida por las pantallas de los dispositivos electr\u00f3nicos o luces artificiales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El 11 de octubre se celebr\u00f3 el D\u00eda Mundial de la Visi\u00f3n bajo el lema \u201cSalud ocular en todos lados\u201d. Esta es una iniciativa de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y de la Agencia Internacional para la Prevenci\u00f3n … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2855"}],"collection":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2855"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2855\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2859,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2855\/revisions\/2859"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}