{"id":2600,"date":"2018-05-28T19:34:57","date_gmt":"2018-05-28T22:34:57","guid":{"rendered":"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/?p=2600"},"modified":"2018-05-28T19:34:57","modified_gmt":"2018-05-28T22:34:57","slug":"como-afecta-el-cigarrillo-a-los-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/como-afecta-el-cigarrillo-a-los-ojos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo afecta el cigarrillo a los ojos?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-2601\" src=\"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Humo-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Humo-300x225.jpg 300w, https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Humo-768x576.jpg 768w, https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Humo-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Humo.jpg 1288w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>El <strong>cigarrillo<\/strong> aumenta las posibilidades de sufrir c\u00e1ncer, adem\u00e1s de otras enfermedades respiratorias y del coraz\u00f3n, pero la <strong>salud visual<\/strong> <strong>tambi\u00e9n es muy afectada por el consumo de tabaco<\/strong>, incluso para los que no fuman.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El humo del cigarrillo provoca <strong>picor e irritaci\u00f3n ocular,<\/strong> e incluso infecciones que podr\u00edan derivar en <strong>conjuntivitis, \u00falceras o lesiones corn\u00e9ales.<\/strong> Esto se potencia si sufr\u00eds de <strong>Ojo Seco<\/strong> (d\u00e9ficit en la cantidad o calidad de las l\u00e1grimas).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, el tabaco libera qu\u00edmicos t\u00f3xicos en el riego sangu\u00edneo que aceleran el<!--more--> <strong>envejecimiento celular<\/strong>, estimulando la aparici\u00f3n de<strong> cataratas o degeneraci\u00f3n macular<\/strong>, siendo esta \u00faltima una de las principales causas de ceguera en el mundo. Si sos <strong>diab\u00e9tico<\/strong> y fum\u00e1s, el riesgo es doble.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Qu\u00e9 pod\u00e9s hacer para <strong>mejorar tu salud visual<\/strong>?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Primero y principal, <strong>dejar de fumar,<\/strong> y mantener h\u00e1bitos saludables en tu rutina diaria. Una alimentaci\u00f3n rica en verduras de hojas verdes y pescados ayuda a la <strong>salud visual<\/strong>, lo mismo que mantener niveles normales de presi\u00f3n arterial y colesterol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El <strong>uso de anteojos de sol homologados<\/strong> es fundamental, durante todo el a\u00f1o, ya que los <strong>rayos UV del sol<\/strong> afectan la salud tanto si hace fr\u00edo como calor. Si trabaj\u00e1s durante muchas horas enfrente de una computadora, tomate recreos para cambiar la distancia de enfoque y descansar la vista, parpadear o simplemente cerrar los ojos por unos minutos ayuda mucho!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Record\u00e1 que es fundamental hacer por lo menos un <strong>control visual al a\u00f1o con un oftalm\u00f3logo!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cigarrillo aumenta las posibilidades de sufrir c\u00e1ncer, adem\u00e1s de otras enfermedades respiratorias y del coraz\u00f3n, pero la salud visual tambi\u00e9n es muy afectada por el consumo de tabaco, incluso para los que no fuman. 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