{"id":2180,"date":"2016-12-15T13:53:13","date_gmt":"2016-12-15T16:53:13","guid":{"rendered":"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/?p=2180"},"modified":"2016-12-15T13:53:13","modified_gmt":"2016-12-15T16:53:13","slug":"salud-visual-para-el-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/salud-visual-para-el-verano\/","title":{"rendered":"Salud visual para el verano"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-2181\" src=\"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-gafas-de-sol-en-verano-2-300x200.jpg\" alt=\"zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-gafas-de-sol-en-verano-2\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-gafas-de-sol-en-verano-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-gafas-de-sol-en-verano-2-768x513.jpg 768w, https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/zamarripa-opticos-salud-visual-auditiva-gafas-de-sol-en-verano-2.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>El <strong>verano<\/strong> es una \u00e9poca delicada para la <strong>salud visual<\/strong>, ya que la luminosidad va en aumento y, dado el buen clima, tambi\u00e9n crecen las actividades al aire libre y las horas de exposici\u00f3n al impacto de la <strong>radiaci\u00f3n ultravioleta (UV) en los ojos<\/strong>. Por este motivo, si no se toman las precauciones adecuadas, se pueden producir trastornos visuales, como <strong>conjuntivitis, queratitis, cataratas y retinopat\u00edas.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya sea en la playa o en la monta\u00f1a, una <strong>excesiva exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n solar<\/strong> puede causar picores, ardor, visi\u00f3n borrosa, sensibilidad a la luz y sensaci\u00f3n de arenilla en el ojo, signos de <strong>problema ocular.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0C\u00f3mo prevenir estos problemas? Los <strong>anteojos de sol de calidad comprobada<\/strong>, con filtros de <strong>protecci\u00f3n 100% UV<\/strong> y la protecci\u00f3n adecuada para las actividades a realizar son la mejor manera de cuidar los ojos durante el verano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los mejores anteojos son los que tienen un estilo envolvente, que se ajusta a las sienes para proteger adem\u00e1s de los ojos, los p\u00e1rpados y anejos oculares. Estas proporcionan la mejor protecci\u00f3n ya que limitan la cantidad de luz solar difusa que llega a los ojos m\u00e1s all\u00e1 de la periferia de las lentes de las gafas de sol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Factores a tener en cuenta:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">-Los <strong>ni\u00f1os necesitan anteojos de sol homologados<\/strong> tanto como los adultos, o incluso m\u00e1s, ya que sus ojos todav\u00eda est\u00e1n desarroll\u00e1ndose, son m\u00e1s transparentes y les llega m\u00e1s cantidad de luz a la retina.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; el nivel de radiaci\u00f3n UV es mayor en las zonas altas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; Los niveles de UV y HEV (radiaci\u00f3n luminosa de alta energ\u00eda) son mayores cuando el sol est\u00e1 m\u00e1s alto en el cielo, por lo general entre 11 y 15 horas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; los niveles de UV y HEV son mayores en espacios abiertos, especialmente cuando las superficies altamente reflectantes est\u00e1n presentes, como la nieve y la arena.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8211; la nubosidad no afecta significativamente los niveles de UV y el riesgo de exposici\u00f3n a rayos UV puede ser bastante alto, incluso en d\u00edas nublados o con neblina. Esto se debe a la radiaci\u00f3n UV es invisible y puede penetrar las nubes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano es una \u00e9poca delicada para la salud visual, ya que la luminosidad va en aumento y, dado el buen clima, tambi\u00e9n crecen las actividades al aire libre y las horas de exposici\u00f3n al impacto de la radiaci\u00f3n ultravioleta &hellip; <a href=\"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/salud-visual-para-el-verano\/\">Sigue leyendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2180"}],"collection":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2180"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2182,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2180\/revisions\/2182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}