{"id":1708,"date":"2015-05-27T14:20:42","date_gmt":"2015-05-27T14:20:42","guid":{"rendered":"http:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/?p=1708"},"modified":"2015-05-27T14:20:42","modified_gmt":"2015-05-27T14:20:42","slug":"cuidado-de-los-ojos-en-el-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/cuidado-de-los-ojos-en-el-invierno\/","title":{"rendered":"Cuidado de los ojos en el invierno"},"content":{"rendered":"

\"Zamarripa-salud-visual-cuidado-ojos-invierno-lagrimas-artificiales\"<\/a>Durante todo el a\u00f1o los ojos est\u00e1n expuestos a las inclemencias del tiempo y a diferentes elementos que hacen que sufran irritaci\u00f3n, sequedad, p\u00e1rpados hinchados, lagrimeo, trastornos visuales, etc.<\/p>\n

Los ojos est\u00e1n expuestos a los rayos UV del sol todo el a\u00f1o, pero durante los meses fr\u00edos el sol se sit\u00faa m\u00e1s bajo en el cielo y a un \u00e1ngulo diferente, lo que puede aumentarla exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta. Y no te dejes enga\u00f1ar por el cielo nublado, porque esto aplica para d\u00edas soleados como lleno de nubes. Record\u00e1 que la exposici\u00f3n prolongada a la radiaci\u00f3n ultravioleta genera \u00a0un mayor riesgo de tener cataratas y de degeneraci\u00f3n macular asociada a la edad (DMAE), dos de las patolog\u00edas oculares m\u00e1s frecuentes en las personas mayores. El aire y vientos fr\u00edos irritan y secan los ojos, y quienes deben tener m\u00e1s cuidado son los usuarios de lentes de contacto.<\/p>\n

Por otro lado, los ojos tambi\u00e9n sufren la consecuencia de la exposici\u00f3n prolongada a ambientes secos por la calefacci\u00f3n, provocando irritaciones oculares por la falta de humedad en el aire, en especial el S\u00edndrome del Ojo Seco.<\/p>\n

El S\u00edndrome del Ojo Seco, o sequedad ocular, es muy frecuente durante los meses fr\u00edos del a\u00f1o. Produce una sensaci\u00f3n de quemaz\u00f3n o picor, o de basurita en el ojo, haciendo que uno se rasque o se frote los ojos, pudiendo provocar infecciones y lesiones oculares.<\/p>\n

Para hacerle frente a estos s\u00edntomas, lo ideal es beber mucho l\u00edquido, parpadear con m\u00e1s frecuencia (en especial si usas computadora durante mucho tiempo), dejar descansar a los ojos, usar humidificadores en la casa o lugar de trabajo y l\u00e1grimas artificiales (previa consulta con el oftalm\u00f3logo). Si us\u00e1s lentes de contacto, es muy importante que mantengas tus ojos bien lubricados todo el tiempo, ya que las lentes pueden secarse y causar incomodidad y visi\u00f3n borrosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Durante todo el a\u00f1o los ojos est\u00e1n expuestos a las inclemencias del tiempo y a diferentes elementos que hacen que sufran irritaci\u00f3n, sequedad, p\u00e1rpados hinchados, lagrimeo, trastornos visuales, etc. Los ojos est\u00e1n expuestos a los rayos UV del sol todo … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1708"}],"collection":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1708"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1708\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1711,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1708\/revisions\/1711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opticaluro.com.ar\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}